Imaginez-vous en train de fouler un sentier historique, là où les religieux jésuites marchaient il y a plus de trois siècles. La trace des Jésuites en Martinique, c’est exactement ça : une plongée dans l’histoire et la nature sauvage de l’île aux fleurs. Cette randonnée mythique vous emmène au cœur de la forêt tropicale humide, entre fougères géantes et rivières cristallines. Prêt pour cette aventure martiniquaise qui mélange patrimoine et dépaysement total ?
En bref
- Distance : 5,5 km en aller simple (pas de boucle possible)
- Durée : 2h30 à 3h de marche effective
- Dénivelé : 370 mètres de dénivelé positif, format descente puis montée
- Niveau : Accessible à tous, quelques passages boueux à prévoir
- Point fort : Immersion totale dans la végétation luxuriante martiniquaise
Pourquoi cette randonnée porte-t-elle ce nom si particulier ?
L’histoire de ce sentier remonte aux 17ème et 18ème siècles, quand les pères jésuites l’empruntaient régulièrement pour leurs déplacements à travers l’île. Ces religieux avaient établi plusieurs missions en Martinique et utilisaient cette voie naturelle pour relier différents points de leur territoire. Aujourd’hui, en foulant ce même chemin, vous marchez littéralement sur les traces de l’histoire martiniquaise.
Ce qui rend cette randonnée si spéciale, c’est qu’elle traverse l’une des forêts tropicales les mieux préservées de l’île. Vous évoluez dans ce qu’on appelle la forêt hygrophile, un écosystème unique où l’humidité constante permet à une végétation extraordinaire de prospérer. Fougères arborescentes, bambous géants, lianes entremêlées… c’est un véritable jardin d’Eden tropical qui s’offre à vous.

Comment s’y rendre et où se garer ?
Voici le petit hic de cette magnifique balade : elle ne forme pas une boucle. Vous avez donc plusieurs options pour organiser votre sortie. Le point de départ se situe sur la D1, entre Fonds-Saint-Denis et Gros-Morne. Vous repérerez facilement l’entrée du sentier grâce au panneau informatif de l’ONF qui présente le plan de la randonnée.
L’arrivée, elle, se trouve sur la route de la Trace (N3), près du domaine d’Emeraude au Morne-Rouge. Là, vous bénéficiez d’un vrai parking, ce qui est plus pratique que le stationnement le long de la D1.
Du coup, comment s’organiser ? Plusieurs stratégies s’offrent à vous :
- L’aller-retour : Comptez alors 5h de marche minimum, c’est sportif mais faisable
- La solution à deux voitures : L’idéal si vous êtes en groupe, laissez un véhicule à l’arrivée
- Le stop ou la marche : 6 km de route pour rejoindre votre point de départ, à vous de voir
À quoi s’attendre pendant la randonnée ?
Cette aventure martiniquaise se déroule en deux actes bien distincts. D’abord, vous entamez une descente d’environ 1h15 sur 3 kilomètres. Le sentier serpente le long d’une crête, vous offrant des aperçus magnifiques sur la canopée qui s’étend à perte de vue. Par temps clair, vous apercevrez même le village de Morne-Rouge dominé par l’imposante Montagne Pelée.
Attention, le chemin peut être particulièrement boueux, surtout après les pluies tropicales fréquentes dans cette zone. Prévoyez des chaussures de randonnée avec une bonne accroche, vous ne le regretterez pas ! La végétation luxuriante qui vous entoure compense largement ces petits désagréments : bambous géants, fougères arborescentes, lianes impressionnantes… vous êtes en plein cœur de la jungle martiniquaise.
Le clou du spectacle vous attend à mi-parcours : la rivière du Lorrain. Cette pause bien méritée au bord de l’eau cristalline est un vrai bonheur. Le pont suspendu qui enjambe la rivière ajoute une touche d’aventure à votre escapade. Si vous avez de la chance et que le temps le permet, c’est l’endroit parfait pour une petite baignade rafraîchissante.
Juste à côté du pont, ne manquez pas le petit détour vers la droite : la rivière forme un coude naturel avec un bassin aux eaux limpides. L’endroit est magique, entouré de fougères et de bambous qui créent une ambiance presque mystique.
La remontée : l’effort récompensé par des vues spectaculaires
Après cette pause revigorante, place à la seconde partie : la montée. Sur 2,5 kilomètres et environ 1 heure d’effort, vous grimpez progressivement vers la sortie. Rassurez-vous, ça grimpe mais ça reste tout à fait raisonnable, même pour les randonneurs occasionnels.
La récompense vous attend en fin de parcours : un point de vue exceptionnel sur la Montagne Pelée. Bon, il faut l’avouer, le sommet est souvent dans les nuages (c’est le charme des Antilles !), mais quand la vue se dégage, le spectacle est saisissant. Cette montagne mythique, qui a marqué l’histoire de la Martinique, s’impose majestueusement dans le paysage.
Les dernières minutes de marche longent la route de la Trace en surplomb, offrant une transition douce entre l’immersion forestière et le retour à la civilisation. Vous rejoignez finalement le parking du domaine d’Emeraude, où votre aventure se termine.
Conseils pratiques pour réussir votre sortie
La météo en forêt tropicale, c’est un peu la loterie ! Contrairement aux randonnées en montagne où le soleil peut être votre ennemi, ici c’est plutôt la pluie qu’il faut craindre. La canopée vous protège naturellement des rayons UV, mais les averses tropicales peuvent transformer votre balade en parcours du combattant.
Voici mes recommandations pour une sortie réussie :
- Équipement : Chaussures de randonnée obligatoires, vêtements de pluie légers, sac étanche pour vos affaires
- Timing : Partez tôt le matin pour éviter les grosses chaleurs et les orages d’après-midi
- Hydratation : Emportez suffisamment d’eau, l’humidité fait transpirer plus que prévu
- Sécurité : Évitez absolument cette randonnée par temps de forte pluie, les sentiers deviennent dangereux
Un petit conseil d’ami : même si la tentation est grande de partir léger sous les tropiques, gardez toujours un vêtement de pluie à portée de main. Les averses tropicales arrivent sans prévenir et peuvent être impressionnantes !

Que faire après la randonnée ?
Une fois votre aventure forestière terminée, vous vous trouvez dans une région riche en découvertes. Le domaine d’Emeraude, tout proche, mérite une visite pour ses jardins tropicaux magnifiquement entretenus. C’est l’occasion de prolonger votre immersion dans la nature martiniquaise, mais cette fois dans un cadre plus paisible.
Le village de Morne-Rouge, à quelques minutes en voiture, offre une belle étape pour déjeuner et découvrir l’art de vivre martiniquais. Ses petits restaurants créoles vous permettront de goûter aux spécialités locales après l’effort.
Si vous êtes dans une dynamique « nature », la région regorge d’autres sentiers de randonnée. La route de la Trace elle-même est un spectacle permanent, serpentant à travers la forêt tropicale avec des points de vue à couper le souffle.
FAQ
Peut-on faire cette randonnée avec des enfants ?
C’est même une excellente initiation à la randonnée tropicale pour les plus jeunes. Le parcours n’est pas trop long et l’environnement forestier les fascine généralement. Prévoyez juste un peu plus de temps et assurez-vous qu’ils aient de bonnes chaussures pour les passages boueux.
Y a-t-il des points d’eau potable sur le parcours ?
Non, aucun point d’eau potable n’est disponible sur le sentier. Même si la rivière du Lorrain est tentante, mieux vaut emporter toute l’eau nécessaire depuis le départ. Comptez au minimum 1,5 litre par personne, plus si vous faites l’aller-retour.
Quelle est la meilleure période pour faire cette randonnée ?
La saison sèche (décembre à avril) offre les meilleures conditions, avec moins de risques d’averses prolongées. Cependant, la randonnée reste praticable toute l’année, à condition d’éviter les jours de forte pluie annoncée. Le matin reste toujours le meilleur moment pour partir.
Peut-on se baigner dans la rivière du Lorrain ?
Oui, c’est tout à fait possible et même très agréable ! L’eau est fraîche et claire, parfaite pour se rafraîchir à mi-parcours. Le petit bassin naturel près du pont est idéal pour une pause baignade. Attention toutefois aux rochers glissants et ne vous baignez jamais seul.
Faut-il un guide pour cette randonnée ?
Le sentier est bien balisé et ne présente pas de difficultés techniques particulières. Un randonneur habitué peut tout à fait s’y aventurer en autonomie. Cependant, un guide local peut enrichir considérablement l’expérience en vous faisant découvrir la faune, la flore et l’histoire du lieu.